Groepsaanbod / workshops

Kindkracht

Samen sterk na scheiding

Kindkracht is een groepstraining voor kinderen van 6 tot en met 12 jaar die te maken kregen met een scheiding, gecombineerd met een oudertraining gericht op het vormen van een sterk en conflictarm ouderteam.
In 2026 bieden we dit traject aan in een vernieuwd jasje, met extra aandacht voor de samenhang tussen de verwerking van het kind en de manier waarop ouders na de scheiding met elkaar omgaan.

Voor wie?

• Kinderen van 6 tot en met 12 jaar die een scheiding meemaken

• Ouders die, ondanks hun scheiding, het welzijn van hun kind centraal willen blijven stellen

• Gezinnen die bereid zijn om in groep te werken en open te staan voor reflectie en groei

Waarom een groepsaanbod?

Kinderen na scheiding dragen vaak gelijkaardige gevoelens met zich mee: verdriet, boosheid, verwarring, schuldgevoelens of loyaliteitsconflicten. In een groep ervaren ze herkenning en steun. Ze ontdekken dat ze niet alleen zijn en dat hun gevoelens er mogen zijn.

Ook voor ouders is groepswerking bijzonder waardevol. Het delen van ervaringen, het herkennen van eigen worstelingen bij anderen en het samen leren creëert ruimte voor inzicht en verandering. “Ik ben niet de enige” werkt vaak verzachtend en versterkend.

Hoe werken we?

Bij Kindkracht werken we parallel met kinderen en ouders, elk in een veilige en afgestemde groepscontext. Ouders en kinderen nemen niet samen deel aan sessies, maar de trajecten zijn inhoudelijk wel op elkaar afgestemd. Het welzijn van het kind vormt steeds het gezamenlijke vertrekpunt.

👧👦 Het kindertraject: de scheiding een plek geven

Met de kinderen gaan we aan de slag rond het verwerken van de scheiding aan de hand van de 5 rouwtaken van Worden. Een scheiding betekent voor kinderen immers verlies: van het gezin zoals het was, van vanzelfsprekendheid en van veiligheid.

Via een creatieve, speelse en gespreksondersteunende aanpak onderzoeken we samen:

• waar het kind zich bevindt in zijn of haar verwerkingsproces

• welke gevoelens, gedachten en vragen aanwezig zijn

• wat het kind nodig heeft om een volgende stap te kunnen zetten

Soms merken we dat de verwerking ergens geblokkeerd raakt, bijvoorbeeld door spanningen tussen ouders of loyaliteitsconflicten. Dan staan we hier bewust bij stil en zoeken we samen hoe deze blokkade opnieuw in beweging kan komen, steeds op het tempo van het kind en binnen de veiligheid van de groep.

De groepswerking helpt kinderen om:

• zich minder alleen te voelen

• herkenning en steun te ervaren

• woorden te geven aan wat vaak moeilijk te benoemen is

👨‍👩‍👧 Het oudertraject: bouwen aan een conflictarm ouderteam

Parallel aan het kindertraject volgen ouders een oudertraining in groep.
Het ouderteam wordt bewust opgesplitst: ouders nemen niet samen deel en worden niet in dezelfde groep geplaatst. Dit is een essentieel onderdeel van het traject.

Door ouders te scheiden in twee groepen:

• creëren we een veilig klimaat om vrij te spreken

• vermijden we escalatie of terugval in oude patronen

• kunnen ouders focussen op hun eigen rol, reacties en mogelijkheden tot verandering

In de oudertraining werken we met psycho-educatie rond conflicten en het brein. Veel ouders zitten na een scheiding vast in een interactiepatroon met de andere ouder waar ze moeilijk uit lijken te raken. Door inzicht te krijgen in:

• hoe conflicten ontstaan en escaleren

• hoe stress ons denken en handelen beïnvloedt

• welk patroon zich telkens herhaalt

wordt verandering opnieuw mogelijk.
Wat zichtbaar wordt, kan immers ook doorbroken worden.

Vanuit dit inzicht reiken we concrete handvatten aan om:

• anders te reageren in moeilijke situaties

• communicatie te vertragen en te verduidelijken

• te evolueren naar een interactiepatroon dat rust brengt

Rust voor jezelf als ouder, en daardoor ook voor je kind.

Wat is belangrijk om te weten?

• Ouders worden altijd opgesplitst en volgen de oudertraining niet samen

• Er wordt niet verwacht dat ouders samen oefenen of communiceren tijdens de sessies

• Kinderen en ouders volgen parallelle maar aparte trajecten

• Dit aanbod is geen bemiddeling en geen relatietherapie, maar een ouderschapstraject

• Engagement en bereidheid tot reflectie zijn belangrijker dan perfectie

• Vertrouwelijkheid binnen de groep is een basisvoorwaarde

Het doel is niet samen verdergaan als partners, maar wel samen ouders blijven — zonder conflict.

Praktische informatie

• Leeftijd kinderen: 6–12 jaar

• Kindertraject: 8 groepssessies

• Oudertraject: 3 groepssessies (opgesplitst ouderteam)

• Locatie: Tongerlo (oudersessies op een andere locatie dan de kindersessies)

• Deelname: gratis

Inschrijven

Wil je het in 2026 anders aanpakken en je kind de ruimte geven om de scheiding te verwerken, met ouders die er voor hen kunnen zijn?

📩 Inschrijven of meer informatie:
samen@deuitweg.be

Jullie kinderen verdienen het om de scheiding te verwerken én ouders te hebben die er voor hen zijn.
Niet samen — maar wel zonder conflict.

Ouderschap na scheiding

Wanneer samen ouders blijven een uitdaging wordt

Een scheiding verandert veel, maar het ouderschap blijft.
Voor veel ouders wordt communiceren na een scheiding moeilijker dan verwacht, zeker wanneer dit tijdens de relatie ook al moeizaam verliep. Oude patronen, onuitgesproken spanningen en gekwetstheden komen sneller naar boven, waardoor gesprekken vastlopen en emoties de overhand nemen.

Tijdens deze online introductiesessie maak je kennis met onze communicatiemethode die ouders ondersteunt wanneer samenwerken onder spanning staat. We reiken je inzichten en handvatten aan die helpen om opnieuw rust te brengen waar chaos en strijd overheersen, en om gesprekken met de andere ouder minder beladen te maken.

Je ontdekt hoe deze aanpak:

• meer rust en duidelijkheid creëert in het contact
• de kans vergroot om écht gehoord te worden
• stress en angst voor gesprekken vermindert
• de band met je kinderen beschermt en versterkt

Deze sessie is bedoeld voor ouders die voelen dat het anders kan, maar niet goed weten hoe.

Praktisch
📅 Woensdag 11 februari
🕖 19u – 20u
💻 Online

📞 014/725.725